HERRAMIENTAS SOCIOEMOCIONALES
Acerca de este curso
En este curso aprenderás a comprender y gestionar tus emociones desde el enfoque de la ecología emocional, desarrollando habilidades clave para el bienestar personal y la convivencia saludable. Fortalecerás tu autoconciencia, la regulación emocional y la responsabilidad afectiva, al mismo tiempo que aprenderás a comunicarte de forma asertiva y a relacionarte con empatía.
Mtra. Mariana Zozaya
Web: www.mazz.mx
Contenido del curso
Herramientas Socioemocionales
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